tomq mag

zdrawstwujtie rebjata mam problem... niedlugo zaczne hst(mam nadzieje) ale mam dostepny tylko dni treningowe takie jak: piątek, sobota, niedziela i poniedzialek... jak to pogodzic, jak rozlozyc te 3 dni treningowe? myslalem tak: pietek bedzie pierwszym dniem treningowym, sobota drugim, a poniedzilek trzeci. bedzie dobrze? bo nie da rady robic po 1 [...]

ankieta dzialu+info o diecie z rozkladem b/t/w Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-05 12:04:10

TomQ-MAG 1275 postów dla porównania: faftaq 464

ja nie moze pozniej sie rozwinie, bo na razie nudy... na koniec juz sam sie zastanawialem po co zyje po co cwicze, itp Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-08 21:01:17

wow kolejna edycja popularnosc spora jeszcze troche i mozesz sie pokusic o mandat poselski powodzenia w dalszych zmaganiach, w ktorych bede swiadkiem! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-10 16:24:39

ok zacznijmy od poczatku... dlaczego czlowiek zaczal cwiczyc na silowni? kto byl pierwszy? czym wykonywal cwiczenia? jak wygladal plan treningowy? kto zrobil pierwsza kreatyne? jaka firma wypuscila pierwsza wpc? jak otrzymywano pierwsze saa? nie wiesz? call 0222 8865 88266 8437 24h/7days on week Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-10 [...]

ok typy na druga kolejke: Pamapol Siatkarz Wieluń : AZS UWM Olsztyn 1:3 Delecta Bydgoszcz : Domex Tytan AZS Częstochowa 3:2 Neckermann AZS Politechnika Warszawska : ZAKSA Kędzierzyn-Koźle 1:3 Jadar Radom : Jastrzębski Węgiel 0:3 PGE Skra Bełchatów : Asseco Resovia Rzeszów 3:1 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-11 15:10:22

ladnie osob trafilo obgoliliscie activlaba z fantow Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-11 21:29:58

ogolnie jest tylko 4 chlopakow kazdy na moje okolo maks 75kg waga ze wzrostem 180. do tego 26 dziewczyn, wiec byscie widzieli jak wygladamy grupowo w lustrze, jak dawidki z goliatem (ja) ogolnie jedno cwiczenie polegalo na opieraniu sie klatka piersiowa o dlonie przeciwnika... jeden chlopak mial kobitke w parze... farciarz ok juz nie spamujmy [...]

Dex zostalo ci tylko jedno... u mnie 42 i wiecej nie idzie. mysle, ze stagnacje przelamie novadexem i testagenem 3 tab. z gata Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-12 16:34:23

zartuje z tym ph tez nie tykam sztoksow jest jak jest nie pojdzie wiecej trudno albo bede walczyl naturalnymi sposobami, albo bede sie cieszyl z tego co jest w avku foto lepsze. bic regresja i na dodatek male gino Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-12 16:40:47

end za duzo lodow... Dex dobrze ubite miecho. ladny psychol http://tv.zczuba.pl/zczubatv/1,89849,7136397,Futbolista_masakruje_sobie_twarz_kaskiem__wideo_.html?utm_source=sfd&utm_medium=AutopromoZew&utm_content=textlink&utm_campaign=a_ogpisportsfd0309 Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-12 20:35:29

sog&fuuck or go home Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-13 16:53:45

je tysz jestem ze starej ekipy ze spamu jak ja spamilem to byl tylko boguc, dex, Hades i siodema Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-13 20:42:01

dzisiaj na mma wylosowalem za przeciwnika kobitke 45kg zywej wagi, jej zadaniem bylo mnie przewocic dodam, ze waze od nie 2x tyle + 7kg zaatakowala mnie ostro chciala przewocic z buta a ja zlapalem ja w pasie i podnioslem sobie na bark i tak sie skonczyla I runda. spytalem trenera czy mam nia rzucic o glebe, a on, ze na razie nie umimy prawidlowo [...]

TomQ-MAG

mam jeszcze cos takiego ale tego na pewno nie rusze. remik Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-17 12:24:28

Siodema jakas dupeczka cie poderwala? Zwierz dawaj soga wypelnilem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-17 17:05:08

zartuje nie mam sztoksu ale pozartowac mozna. peepeek na jakie zawody jedziesz mma i ktorego? dziki za fote:* asgard jak mozna nie byc gotowym na zwiazek? ja moge leciec hurtem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-17 21:34:04

busek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2009-10-17 21:45:54